万族入侵，武道复苏。人族抵抗万族入侵已经千百年，无数强者前仆后继，悍不畏死。但诡异的是，近些年来人族宗师境以上的强者，修为全都停滞不前了。面对汹涌而来的异族大军，人族即便面临无人可用之境。顶尖强者不惜耗尽寿元，终于从预知魔方中推算出这一切的祸根：竟然是因为一个在锻体期呆了六年的坑比玩意儿……宁夜：我已经很努力了！各方强者：定然是方法不对，再换！宁夜：我真的已经很努力了！各方强者：不行就喂药吧，什么灵丹妙药都给他喂下去！宁夜：累了，想躺平了。各方强者：祖宗，亲祖宗呀，快起来接着练！ 高武：修为停滞，他们比我还慌？
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